在桃源记2的全球里，选择合适的食物至关重要，它关乎着居民的健壮和进步。下面为你详细说明几种优质食物。

烤肉

烤肉是前期特别实用的食物。它制作简单，只需将肉类放在火上烤制即可。能为居民快速补充大量的饱腹值，让居民在劳作时有充足的能量。而且烤肉能提供一定的生活值加成，增强居民抵御疾病和伤害的能力，帮助居民更好地度过艰难的开荒期。

蔬菜汤

蔬菜汤是性价比极高的食物。它由各种蔬菜熬制而成，蔬菜在桃源记2中相对容易获取。蔬菜汤能提供较为可观的饱腹值，同时还富含多种维生素和营养成分，有助于提高居民的健壮度，减少生病的几率。在居民数量逐渐增多，食物需求增大时，蔬菜汤能以较低的成本满足大家的基本饮食需求。

鱼肉粥

鱼肉粥是营养丰盛的美食。鱼肉本身富含蛋白质等优质营养物质，和大米一起熬制成粥后，不仅味道鲜美，更具有很高的营养价格。它能为居民提供充足的饱腹值，还能显著进步居民的健壮值，使居民更加健壮强壮。尤其在有河流的区域，鱼类资源相对丰盛，制作鱼肉粥是个不错的选择。

羊肉煲

羊肉煲是后期能提供强大助力的食物。羊肉含有丰盛的营养，制作成羊肉煲后，能为居民提供大量的饱腹值和较高的生活值加成。对于从事高强度劳作或参和战斗的居民来说，羊肉煲能帮助他们迅速恢复体力和健壮，是提高居民战斗力和生存能力的重要食物其中一个。

在桃源记2中，合理组合这些食物，根据居民的需求和实际情况选择食用，就能让桃源全球蓬勃进步，居民们安居乐业。